A porcentagem de brasileiros com Hipertensão (pressão alta) foi de 21,5% (dados de2006) para 24,4% (dados de 2009),portanto aumentou em apenas 3 anos!!!!!!
O ministro Temporão alertou, em entrevista, que há baixa ingestão de frutas e verduras; excesso de carnes gordas, refrigerantes e leite integral.
Portanto, pessoal vamos mudar os nossos hábitos alimentares e ter os cuidados para adotar um estilo de vida mais saudável, o que já apresentamos anteriormente com a matéria do Dr. Carlos Alberto Machado.
Vamos nos unir para combater essa doença silenciosa, mas que faz muito barulho!!
Abraços a todos.
Adriana Ávila
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É isso aí Adri! A Hipertensão é além de uma doença silenciosa, uma doença perigosa. Muitas pessoas não sabem que tem e muitos que tem não se cuidam e acabam por tendo complicações perigosas. Adorei sua iniciativa de comentar sobre essa doença e sobre a importância de se manter uma alimentação saudável e equilibrada além de manter uma vida sem estresse (pelo menos tentar né!?!).
ResponderExcluirBeijos
Cibele,
ResponderExcluirachei seus comentários muito pertinentes.
Vamos continuar falando sobre hipertensão e apoiar a campanha "Eu sou 12 x 8".
As vezes não dá para controlar o estresse, mas dá para comer com pouco sal.
Bjs
Adriana